Palestras e Workshops

PROGRAMA

A MAGIA DAS EMOÇÕES

Este é um curso destinado a crianças entre os 4 e os 14 anos. É composto por 12 aulas, sendo que cada aula tem a duração de uma hora.

Tem como objectivo treinar a inteligência emocional das crianças, ajudando-as a tirar o máximo partido das suas
capacidades e a gerir de forma positiva e construtiva as suas emoções.

Para mais informação sobre este curso entrar em contacto.

WORKSHOP

 AUTO-MAQUILHAGEM

Realizam-se, na Figueira da Foz, os workshops de auto-maquilhagem.

-como valorizar o formato do seu rosto;

-preparação da pele passo a passo;

-correcção e uniformização da pele;

-como tirar partido da maquilhagem;

-entre outros assuntos.

Preço - 22 euros

Número de participantes - 5

Contamos contigo. 

Tem como objectivo a consciencialização da auto-imagem, o aumento da auto-estima e a aceitação do Eu.

Para mais informação sobre este curso entrar em contacto para o 911729972. 

WORKSHOP

"SER.CONHECER.VIVER"

Este é um workshop/curso prático, onde através de técnicas especializadas vai poder descobrir mais sobre si, como actua perante a vida e as circunstâncias e aprender formas de mudar o que quer mudar e reforçar o que já acha que está bom.

Com este curso vai ganhar uma outra capacidade de lidar com os problemas e o stress do dia a dia, quer seja a nível pessoal e/ou profissional.

CONHEÇA-SE A SI MESMO/A E APRENDA A VIVER O SEU EU PLENO

PROGRAMA 

"APRENDER A SER FELIZ EM FAMÍLIA"

O programa "Aprender a ser Feliz em Família" da empresa Coaching de Emoções, criado pela Dra. Daniela Mayr, Psicóloga, Coach e Mestre em Ciências em Emoções.

Este projecto é destinado aos pais, e tem como objectivo ajudá-los a reconhecer e a lidar com as emoções em família, de forma a aprimorar as relações entre os seus membros, assim como aproximar os pais dos filhos e das suas actividades na escola.

É meu privilégio ser facilitadora deste curso, onde podemos transformar pessoas e famílias.

RETIRO 

"SER.CONHECER.VIVER"


Este retiro é para quem
se sente:

Cansado/a, com falta de alegria no dia-a-dia,

Ansioso/a com o amanhã e o stress dos dias.

Para quem sente que as suas emoções e que os comportamentos dos outros 

o/a deixam frustrado/a por não conseguir fazer diferente e que está a ser uma barreira para poder viver a vida de harmonia e equilíbrio com que sempre sonhou.

São 2 dias onde vais estar exclusivamente para ti, a partilhar e a experienciar partilhas, com pessoas que te compreendem porque também vivem desafios semelhantes, vais olhar-te e compreender-te de forma única. Vais ganhar coragem de seres quem És, e de expressares a tua alegria e encontrares a tua paz interior.

Por isso estás aqui. Chegou a hora - a tua hora!

Acredita e Confia!

Criei este Retiro a pensar em Ti e no caminho que percorri...

SCV - GRUPO DE MEDITAÇÃO

São pequenos grupos de pessoas que se reúnem semanalmente para meditar e que conferem a cada uma das pessoas que os compõem o apoio necessário para que cumpram o seu compromisso diário com o seu crescimento interior.
Na meditação as pessoas encontram forças e estrutura para a vida, o que as ajuda a crescer espiritualmente, a consolidar e amadurecer a sua autocofiança, o seu amor-próprio e a aprofundar o seu auto-conhecimento.